バードシンゲ

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私の健康法

健康とは? 体の健康・心の健康、、、作りに、、、
2年前からスイミングクラブに通っていまーす。
自宅から5分くらいかなー 車で、歩けばいいのにネー、、、
マコトスイミングクラブ 泉南 です。
初心者ですが、泳ぎ(水浴びかなー) と、ウォーキング と、
大好きな、遠赤サウナーでの休息タイムです。
1日、約2時間ぐらいの全工程作業量でーす。
スポーツの達成感、人とのふれあい、ストレスの発散 等々、、、
優しく熱血な指導スタッフさん&親切で可愛いフロント嬢スタッフさん、、、
そんな楽しい一時が、わたしの最高の健康法でーす。

皆さんに紹介しょうと、カメラを持ち込んだが、、、残念です。
館内撮影は、ダメダメダメでした。
※マコトスイミング ブログ より、写真を無断拝借です。040.gif008.gif040.gif

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by bird_shinge | 2014-01-28 18:26 | 最新 記事 | Trackback | Comments(0)
ヒナ達も、元気に成長しています。
まもなくトヤが始まる事でしょう、、、
※ ダイヤモンドフィンチ・・レッドテールシルバー
※ コキンチョウ・・・シルバー ・ ブルーシロムネ

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by bird_shinge | 2014-01-25 16:13 | 最新 記事 | Trackback | Comments(2)
鳥友・ 湖北ファミリー M 氏 より 久々に、愛鳥のお便りがー、、、
主に、中型インコの飼育繁殖をしています。
湖北の厳しい寒気の中での屋外飼育で、、、
早春を待たずに繁殖の兆しが、、、
最近ファミリーに加わった ハゴロモインコ の夫婦です、
その他、元気なペア達の写真です。、(2014.1.17)
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by bird_shinge | 2014-01-17 17:31 | 最新 記事 | Trackback | Comments(0)
2014年度 ヒノマルチョウ 繁殖用 種鳥 5ペア、、、
主に、仮母(十姉妹)による繁殖予定を、、、
願望として、自育に挑戦を、、、

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by bird_shinge | 2014-01-07 17:57 | 最新 記事 | Trackback | Comments(0)

寝正月のいたずら

お正月なのに、どこへも行かず、、、
少しいたずらをしてしまいました。
セネガル画像は、、、
バード泉南 セネガルさんの無断拝借です。040.gif008.gif040.gif

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by bird_shinge | 2014-01-06 11:52 | 最新 記事 | Trackback | Comments(0)
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by bird_shinge | 2014-01-01 10:02 | 最新 記事 | Trackback | Comments(0)